Un atelier, un voyage, une transformation ✨**
Introduction
Samedi, j’ai eu la joie d’animer l’atelier « Reconnexion à soi : le défi d’être soi et de s’aimer », un espace que je construis et affine depuis plusieurs mois.
Un atelier pensé comme un chemin intérieur, une exploration intime pour retrouver sa propre vérité et se reconnecter à son essence.
Ce jour-là, ce chemin a pris vie. Et j’ai envie de vous partager ce que nous avons vécu… et ce que cela m’a offert.
Un petit cercle, un immense espace de profondeur
Accueillir quatre participantes pour un voyage intérieur puissant
J’ai accueilli 4 participantes.
Un petit cercle, mais un immense espace de profondeur.
Dès les premières minutes, une atmosphère douce et sécurisante s’est installée.
Une confiance naturelle, presque palpable, comme si chacune savait intuitivement qu’elle pouvait déposer ce qu’elle portait — sans jugement, sans masque, sans retenue.
Des échanges authentiques, sensibles et transformatifs
Des histoires, des émotions, des prises de conscience
Les participantes ont partagé leurs expériences, leurs émotions, leurs blessures, leurs forces.
Il y a eu des mots vrais, des silences parlants, des larmes qui libèrent, des sourires qui apaisent.
Nous avons traversé ensemble des moments d’ouverture, de compréhension, de reconnexion.
Un véritable voyage intérieur, profond, humain, vibrant.
Ce que j’ai vécu en tant que facilitatrice
Un alignement intérieur profond
Au cœur de ce cercle, j’ai senti quelque chose se poser en moi.
Une évidence.
Une paix subtile.
Ma voix s’est posée naturellement pour guider les méditations.
Ma posture s’est affirmée dans l’accueil, l’écoute et l’accompagnement, même dans les passages plus sensibles.
J’ai testé deux exercices pour la toute première fois et j’ai pu constater, avec émotion, à quel point ils peuvent ouvrir des portes à l’intérieur de soi.
L’impression d’être exactement là où je dois être
Cette expérience m’a confirmée dans ma vocation :
accompagner, transmettre, ouvrir des chemins intérieurs, créer des espaces de transformation.
Je me sens… à ma juste place.
Avec cette impression très claire d’ouvrir mes ailes un peu plus.
Un atelier dense… qui va naturellement évoluer
Un format à élargir pour honorer la profondeur vécue
Ce premier atelier avait été pensé comme dense et complet — et il l’était.
Peut-être même trop dense, au regard de la richesse des échanges.
Avec quatre participantes seulement, nous aurions pu y consacrer une journée supplémentaire tant les partages étaient puissants et nourrissants.
Cette expérience m’a éclairée :
le prochain format sera plus spacieux, plus long, plus respirant.
Pour laisser à chacune le temps d’intégrer ce qui se vit, et d’aller au bout de son propre processus.
Un atelier qui me transforme autant que je le transmets
Une source d’inspiration pour de futurs formats
Cette journée m’a inspirée.
Elle nourrit déjà de nouvelles idées, de nouveaux ateliers, de nouveaux chemins à explorer ensemble.
Cet atelier va continuer à évoluer, à se transformer, à s’affiner.
Et moi aussi, à travers lui.
Une expérience profondément humaine et transformatrice
Je repars enrichie, grandie, profondément touchée par ce qui a été vécu.
Et pleine de gratitude pour avoir pu créer cet espace et l’habiter avec ces quatre femmes.
💫🌿